Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
FOTOMENU/115/...pokaz i konkretny zakup:)

WITAJCIE....
Byłam dziś na pokazie firmy Philipiak Polska...
...na koniec pokazu było losowanie osoby,która garnki może zakupić po tańszej cenie  i dodatkowo otrzyma jeszcze prezenty...
...i wiecie co?...tą osobą okazałam się ja
...zawsze marzyłam o takich garnkach i zdrowym,szybkim gotowaniu i właśnie dziś spełniło się jedno z moich marzeń!!!....wylosowali mnie...zaoferowali dobrą promocję ...no i kupiłam te gary!!!!

.....zestaw garnków - 18 elementów w cenie niecałych 4000zł...(bez promocji kosztują 7000zł)
...w prezencie dostałam zestaw 4 super noży i komplet wełnianej pościeli...
...ale ja oczywiście skusiłam się jeszcze na szybkowar ,w którym gotuje się niesamowicie szybko zachowując wszystkie witaminy w potrawie....to mnie kosztowało...niecałe 1300zł (w promocji ...bo cena stała to jakieś 2600zł)...do szybkowaru dodali gratis jeszcze płytę indukcyjną ,jednopalnikową!
...także zaszalałam............ale oczywiście całą tą kwotę mam rozłożoną na raty...myślę ,że warto było skorzystać z promocji i mieć takie porządne garnki już do końca życia (bo tyle podobno wytrzymają)

To tyle o moich wyczynach dzisiejszych

***

MENU:

-śniadanie godz.8.00
owsianka z płatkami migdałów,suszoną śliwką i odrobiną soku malinowego


-II śniadanie
nie było...przed wyjściem na pokaz o 10.00 zjadłam pół jabłka

-obiad godz.13.00
gulasz z szynki z kaszą gryczaną i kapusta kiszona


-podwieczorek godz.15.30
pełnoziarnista mini drożdżóweczka z cynamonem


-kolacja godz.18.30
kanapka,trochę chudego twarożku ze szczypiorkiem,trochę papryki,marchewka i seler naciowy


Do picia zielona herbata i woda.

***

ĆWICZENIA:
-60 przysiadów (dzień 8)

***

STRASZNIE SIĘ WZRUSZYŁAM SŁUCHAJĄC TEJ MELODII....