WITAJCIE!
Nie wiem jak u Was kochane ,ale u mnie dziś nie było za wesoło!
...pół dnia przeleżałam i przespałam![]()
Sama nie wiem co mi było...po prostu ogólnie źle się czułam i byłam strasznie osłabiona....nie wiem co było tego przyczyną?...może ta wstrętna deszczowa pogoda?
...w każdym razie dopiero o 18.00 mąż wyciągnął mnie do lokalu ,w którym robimy komunię ,by ustalić wszystkie szczegóły....
Także dziś nie było żadnego treningu![]()
...dobrze ,że mam męża w domu ,który dziś serwował mi jedzonko![]()
***
MENU:
-śniadanie godz.8.00
kanapki i ciasteczko
![]()
-II śniadanie godz.11.00
koktajl (maślanka+waniliowe mleko sojowe) i owoce
![]()
-obiad godz.14.00
pierogi z jagodami z jogurtem naturalnym i cynamonem 4szt. (skromnie-brak apetytu)
![]()
-podwieczorek
(BRAK...przespałam)
-kolacja godz.17.30
makaron pełnoziarnisty z serkiem wiejskim,startym jabłkiem i cynamonem...i trochę arbuza
![]()
Do picia zielona i czerwona herbata oraz woda.
***
JUTRO BĘDZIE LEPSZY DZIEŃ![]()
Nie wiem jak u Was kochane ,ale u mnie dziś nie było za wesoło!
...pół dnia przeleżałam i przespałam
Sama nie wiem co mi było...po prostu ogólnie źle się czułam i byłam strasznie osłabiona....nie wiem co było tego przyczyną?...może ta wstrętna deszczowa pogoda?
...w każdym razie dopiero o 18.00 mąż wyciągnął mnie do lokalu ,w którym robimy komunię ,by ustalić wszystkie szczegóły....
Także dziś nie było żadnego treningu
...dobrze ,że mam męża w domu ,który dziś serwował mi jedzonko
***
MENU:
-śniadanie godz.8.00
kanapki i ciasteczko
-II śniadanie godz.11.00
koktajl (maślanka+waniliowe mleko sojowe) i owoce
-obiad godz.14.00
pierogi z jagodami z jogurtem naturalnym i cynamonem 4szt. (skromnie-brak apetytu)
-podwieczorek
(BRAK...przespałam)
-kolacja godz.17.30
makaron pełnoziarnisty z serkiem wiejskim,startym jabłkiem i cynamonem...i trochę arbuza
Do picia zielona i czerwona herbata oraz woda.
***
JUTRO BĘDZIE LEPSZY DZIEŃ
motylek278
11 maja 2013, 05:01I to mąż robił takie przysmaki?? Na pewno to przez ta pogodę tak się czułaś. Dziś jus będzie lepiej.Miłego weekendu!!!
motylek278
11 maja 2013, 04:59I to mąż robił takie przysmaki?? Na pewno to przez ta pogodę tak się czułaś. Dziś jus będzie lepiej.Miłego weekendu!!!
iamfancy
10 maja 2013, 21:35faaajne menu !!
funnygirl21
10 maja 2013, 21:24oj nie martw sie kochana :) ja mam cały taki tydzien ...ale ja jestem przed @...jutro bedzie jepiej:) taki reset kazdemu sie przyda:)