Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyjeżdżam!......oraz moje wyniki po walce z Ewą!

HEJ!

Dziś postanowiłam stanąć na wadze i zrobić pomiary.
Równy miesiąc walki z Ewą mija dopiero 21 maja,ale chciałam sprawdzić czy coś już spadło w cm,bo Ewa obiecuje (na płycie szok trening) pierwsze efekty już po 10 treningach.Ja mam za sobą więcej niż 10 ,bo zdarzało się ,że robiłam po 2 treningi dziennie.
A więc moje drogie....efekty w moim przypadku nie są jakieś spektakularne niestety
...szczerze mówiąc liczyłam na większe spadki...ale cóż...Chociaż mimo tego ,że nie ma wielkiej różnicy to czuję się lepiej w swoim ciele....a to już coś


***

oto moje minimalne spadeczki:

-talia -1cm
-brzuch -1cm
-piersi -2cm
-biodra -2cm
-szyja -0,5cm
-ramię -1cm

waga -0,6kg


No to by było na tyle jeśli chodzi o wyniki treningów:)
Oczywiście ćwiczyć z Ewą nie przestaję....jadę dalej

***

Kochane moje nie będzie mnie do poniedziałku lub wtorku.Jedziemy w odwiedziny do przyjaciół do Koszalina.
Trzymajcie się mordeczki...udanego weekendu Wam życzę....myślami cały czas jestem tu

***