Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest siódma rano...

po pierwsze musisz zacząc spac

optymizm jest w nas, wśród naszych dobrych znajomych, no i na pewno w pięknej pogodzie, poszukaj go dobrze a znajdziesz, wyśpij sie podobno człowiek wyspany lepiej i optymistycznie patrzy na swiat

hehe kochana gdzie nie spojrzysz można dostrzec coś optymistycznego, ludzie przyroda, ptaki cisza ... a na kawę to i ja mam ochotę więc lecę spije ... miłego dnia :)

jak znajdziesz,to podaj adres:)

ja bym nie dała rady bez spania.szukaj tę walizkę wszędzie gdzie się da,powodzenia,

udało się raz uda i drugi i trzeci ... wszystko siedzi w głowie,sama z tym walczę a mobilizuje mnie np. nie spadająca waga i mówię sobie o nie !!! chwila przyjemności a potem się katuję,ćwiczę,żeby waga zaczęła iść w dół ... "PRZYJEMNOŚĆ Z JEDZENIA JEST KRÓTKA WALKA Z NADWAGĄ DŁUGA I MĘCZĄCA " sama widzisz - nie warto podjadać zwłaszcza słodkie ... ja się wspomagam czymś takim jak :aqua slim i dzięki temu nie mam ochoty na słodkie :) POWODZENIA

oj kochana wiem jak to jest przeżywałam niedawno to samo ale nawet nie wiesz jak jedna mała malutka rzecz może dużo zmienić a tobie życzę odnalezienia tej rzeczy i śpij dłużej bo to pomaga spalać kalorie pozdrawiam i miłego dnia życzę:-)))))

pod łóżkiem i na szafie! Napewno się znajdzie! Pozdrawiam

znajdziesz ta walizke u siebie, musizs myslec pozytywnie! Bedzie ok :) ;*

jak znajdziesz daj znać, bo i mnie też się gdzieś zawieruszyła :) pozdrawiam cieplutko, miłego dnia

jak to ma sie do twojej wagi?????????? bo ja jak nie śpię to nie chudnę...:(:( poważnie...wczoraj mało spałam i schudłam 30 deo tylko a dzisiaj zeszło kilo...a tobie jak.??

na pewno wytrwasz masz silną wole , postaraj się więcej sypiać najmniej siedem godzin wtedy organizm najlepiej spala kalorie pozdrawiam:)