Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel na wiosne


Waga stoi na 71 kg. Jem herbatniki, za duzo. Za dwa tygodnie wiosna, zatem 

Cel : zaczac wiosne z waga ponizej 70kg. 
Dwa tygodnie dieta scisla, bez chleba, ryzu, ziemniakow , klusek I zadnych slodyczy.

Wykonac!

  • julia3000

    julia3000

    10 marca 2013, 13:51

    witaj, dziekuję za dodanie do listy znajomych :) fakt, obydwie mamy ten sam wzrost i wagę, ja do świąt chciałabym miec 68 kg, już wiele mi nie brakowało ale tydzień temu miałam chrzciny synka i niestety uległam pokusie obżarstwa... i waga znów wzrosła

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    7 marca 2013, 09:42

    Możesz jeść ryż brązowy :) Powodzenia!

  • Grangu

    Grangu

    7 marca 2013, 09:31

    Powodzenia