Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zupa jarzynowa


jeszcze jedno: ile naprawde ma kalorii talerz zupy jarzynowej? Chodzi o "cienka" zupe, bez mleka , smietanki I innych doprawien. Szukam , ale wszedzie sa rozne odpowiedzi.

  • LondonCity

    LondonCity

    6 stycznia 2015, 21:53

    no i slusznie ze nie ma nigdzie informacji albo ze sa sprzeczne. Przeciez w kazdej zupie jest co innego, inna ilosc warzyw itd. Zwaz warzywa policz ile maja kalorii i ugotuj zupe potem podziel na porcje i bedziesz wiedziala dokladnie ile to co jesz ma kalorii. Innej opcji nie ma