Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wprowadzenie ćwiczeń

Od kilku dni zaczęłam ćwiczyć, ogólnie zależy mi na chudnięcie z górnej części. Oczywiście wiem, że to niemożliwe, ale ćwiczenia z ciężarkami mam nadzieję, że mi w tym pomogą. Mój problem tkwi w tym, że mam bardzo szczupłe nogi, tlusz odkłada mi się przede wszystkim w dolnej części brzucha na plecach i w ramionach. Cycki oczywiście tak samo, więc moja sylwetka przypomina odwrócony trójkąt. Strasznie tego nie lubię bo mimo szczupłego dołu moje barki i cycki sprawiają wrażenie, że jestem grubsza