Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzis mija miesiąc odchudzania:-) efekt -6,80kg:-)


Jestem tak zadowolona, że aż skrzydła mi urosły ze szcześcia:-) Max za 3 tygodnie bedzie 8 z przodu musi być nie ma innego wyjścia, bedę sie pilnować . Od 8 z przodu moze wreszcie skusze się na ćwiczenia, choć brak mi czasu, ale muszę poprawic jeszcze wygląd swojego ciała, żeby skóra stała sie jedrniejsza, choć w moim wieku czy jest to możliwe?? Nikt mi nie daje tyle lat co mam, pomimo tak dużej wagi podobno wyglądam młodziej, aż miło pomysleć ile lat mniej będę wygladać jak zrzuce te wstretne kilogramy.
  • Rosy1

    Rosy1

    18 października 2014, 13:02

    Pewnie dobre geny :)

  • GabrielleVanDort

    GabrielleVanDort

    18 października 2014, 12:48

    Z ciekawości obejrzałam zdjęcia. 45 lat? Nie ma opcji! Maksymalnie 32! :)

  • Magga74

    Magga74

    18 października 2014, 12:10

    wprowadz cwiczenia, od razu lepiej się poczujesz. wiem ze przy duzej wadze trudno, bo mialam ten sam problem, ale zacznij od 5 minut dziennie , po tygodniu dodaj nastepne 5 minut . polecam :)

  • teresamendoza

    teresamendoza

    18 października 2014, 10:23

    wow suuuuper, aż tyle mniej kg w miesiąc, gratulacje !!! :) a jeżeli chodzi o skórę, to może ćwiczenia modelujące i siłowe pomogą. dobrze będzie :)

  • MonikaGien

    MonikaGien

    18 października 2014, 10:08

    idzie Ci świetnie, wcale sie nie dziwię że dają Ci mniej lat bo jesteś śliczną, zadbaną kobietą :-) Mam nadzieję że nasz spadek wagi nie wpłynie na twarz, bo wiesz jak to jest. W pewnym wieku już skóra się nie zregeneruje, tego się boję, ostatnio jak dużo schudłam w wieku 38 - 39 lat, dość szybko zgubiłam wtedy 40 kg, skóra na brzuchu niestety wisiała, ale na twarzy było ok i oby tak zostało ;-) pozdrawiam

    • kamillara

      kamillara

      18 października 2014, 10:12

      Tak własnie, najwieksze obawy to wyglad naszego ciała, nadmiar skóry po odchudzaniu wprowadza mnie w stres, ale stąd ustalenie u mnie maksymalnie schudnąć do 75kg, bedzie lekka nadwaga, gruba już nie będę więc liczę że i wygląd ciała bedzie ok, tak jak miałam to przy swoim poprzednim odchudzaniu. Dziękuję za miłe słowa:-)