Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ukradło mi 2 km

przedmiesciach*-pisac nie umiem:P

Na przedmiescisch Chicago-to tu taka kleska zywiolowa:P

Wzajemnie, dobranoc! :)

Przeczytałam: ukradło i 2 kg. Pomyślałam: ja też chcę

są takie ćwiczenia? muszę wypróbować ;)

Nie boj sie ich, one naprawde moga w sytuaci kryzysowej pomoc niesamowicie, tylko popros o cos co nie zwieksza apetytu-bo tutaj tyje sie nie od ich brania, a od zwiekszonego laknienia, nad ktorym naprawde ciezko zapanowac.

Kolejny dzień z planem, brawo:)

Cwiczenia twarzy??? to pewnie usmiechanie sie do lustra... co nei???

Mam nadzieje, ze szefowa tylko mile rzeczy dala od siebie :) A cwiczenia twarzy na pewo dadza jakis efekt, choc majac twe zdjecia w glowie, nie masz co narzekac :) Buziaki

Pewnie nie jest tak źle z tą Twoją twarzą

a ja lenię się i nic nie robię

jak to Ci ukradło?!!

Każde ćwiczenia regularnie wykonywane coś dają :)

a ja mam coś jak drugą brodę i musze się tego pozbyć:)

u mnie szef już był i nic miłego nie powiedział :)))

A ja osiol wcale nie mam endomondo.No właśnie praca koniec tuch świat

A jakie są ćwiczenia na mięśnie twarzy? :>

miłego dnia :)

No tak zapomniałam o rękach :(

Podobno masaże naprzemienne ciepło zimno tez pomagają.Kostki lodu i jakiś ciepły kompres ale nie wiem jak wpływa to na naczynka,a ja mam z nimi problem.