od poczatku roku schudłam zatem 1,5 kg !!
Moze to nie jest powalający wynik, ale taki był mój cel, schudnąc powolutku.
Na usg wszystko oprócz nerek ok, ale to zadna nowośc
mam dwa małe kamyczki 6,5 i 5 mm
rosna sobie po pól milimetra rocznie.
We wtorek ide z wynikami do nefrologa to dowiem sie co dalej.
Wróciłam wczoraj zmeczona, i zmarznięta i postanowiłam zrobic sobie dzien dziecka czyli nic nie robic.
Ale potem stwierdziłam ze przeciez leiej sie czuje ja sie poruszam, wiec właczyłam zumbe, potem stepper i twister , po skonczeniu byłam mokra jak szczur.
Na koniec pouczyłam się włoskiego, to znaczy robiłam fiszki a drugim okiem patrzyłam na mecz.
Dietowo tez super, w pracy odmówiłam zjedzenia czekoladki i paczka , za co by mnie o troche zlinczowały
Mimo ze same obiecywały ze od nowego roku słodyczy jesc nie beda, ale juz tego nie dotrzymały wiele razy bo zawsze jest jakis powód.
Dzisiaj czwartek wiec pewnie w pracy troche dłuzej, ide wiec sobie szykowac zarełko.
Miłego dnia
TazWarkoczem
16 stycznia 2014, 22:49dzieki za dobre slowo
takczyinaczej
16 stycznia 2014, 21:59Swietnie Ci idzie. ;) a te ćwiczonka ;D pozytywnie. :d
bilmece
16 stycznia 2014, 21:52Pieknie, pieknie, szczegolnie ten ruch. No i to nietkniecie czekoladek :) Buziaki
Electra19
16 stycznia 2014, 19:57świetny wynik :) koleżanki dołem Ty górą ! :)
MishMashh
16 stycznia 2014, 19:26Mnie już w pracy nikt nie częstuje słodyczami, bo wiedzą, że i tak nie zjem :) Gratuluje asertywności i wyniku!
Maruskaa
16 stycznia 2014, 18:38Super!!! Oby tak dalej! Małymi krokami do wielkich celów :))))
karolcia1969
16 stycznia 2014, 17:11czwartek jak widzę nie był tłusty..gratuluję umiejętności odmowy słodkości; działaj dalej!
WielkaPanda
16 stycznia 2014, 15:57Gratuluję szósteczki! Ja się dopiero do niej zbliżam...
renianh
16 stycznia 2014, 14:14Znoweu dobre wieści ,super ,a u mnie wzrost ale i tak nie jest żle.
jestem.ewunia
16 stycznia 2014, 12:34super i już 6 przywitana :)
MargotG
16 stycznia 2014, 10:567 pokonana!!
MargotG
16 stycznia 2014, 10:56wynik super! w końcu / pokonana!!
ButterflyGirl
16 stycznia 2014, 10:12Gratuluję, wazne ze waga spada i tym sie motywuj
Grubaska.Aneta
16 stycznia 2014, 09:33Brawo brawo brawo:) ~~~~~~~~~~
fijka89
16 stycznia 2014, 09:18Gratuluję spadku wagi! :)
agnes315
16 stycznia 2014, 09:13i słusznie, one będą brzydkie i grube, a Ty laska :)
savelianka
16 stycznia 2014, 08:56nawet bardzo poważny wynik!! Oby tak dalej! dbasz o siebie,to są wyniki:)
ewisko
16 stycznia 2014, 08:44Nieźle walczysz, super, a kamyczki jak pod kontrolą i wiesz o nich to nie jest źle. Pozdrawiam
Nefri62
16 stycznia 2014, 08:39pięknie, po prostu super. i na pewno było Ci później lepiej. pozdrawiam i miłego dnia
benatka1967
16 stycznia 2014, 08:30gratulacje !!!! i za spadek i za cukierki :)