Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa 4 marca


Dzisiaj dla odmiany Pilates

wczoraj była chodakowska model look

wiem wiem to pikus dla wiekszości z was, ale ja własciwie sie ostatnio wcale nie ruszłam więc zaczynam łagodnie

I tak czuje wszystkie mieśnie wiec chyba jest dobrze

Ja przestaną mi te cwiczenia sprawiac trudnośc przejde do czegos trudniejszego

Grunt to nie zrobic sobie krzywdy no i nie zrezygnowac

a teraz odwieczne pytanie na dzien dobry:

co ja mam na siebie włozyc??

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    4 marca 2015, 11:44

    Podziwiam cię, że chce ci się ćwiczyć. Ja jestem leń i ratują mnie tylko szybkie marsze z konieczności. Wczoraj zrobiłam 10 km.

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    4 marca 2015, 11:42

    Ja ubrałam kraciastą koszulę z flaneli i dżinsy:)

  • agnes315

    agnes315

    4 marca 2015, 10:13

    co wylosujesz po ciemku z szafy, ja tak robię :))

  • irenka1973

    irenka1973

    4 marca 2015, 08:12

    Dzien dobry! Włóż usmiech - reszta to detal:) Miłego dnia:)

  • renianh

    renianh

    4 marca 2015, 07:42

    Fajnie ze cwiczysz masz rację ruch trzeba dawkowac. Podziwiam za ćwiczeń ia w domu . Milego dnia :)

  • Nefri62

    Nefri62

    4 marca 2015, 07:16

    masz rację trzeba powoli się rozkręcać. miłego dnia :))

  • Nefri62

    Nefri62

    4 marca 2015, 07:16

    Komentarz został usunięty

  • breatheme

    breatheme

    4 marca 2015, 06:34

    Fajnie, że wróciłaś:) ja ciuchy szykuję przed spaniem, więc u mnie to pytanie pojawia się na dobranoc :)