Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomiary...wymiary...fotki


 14 dzień

Dzisiaj ważonko, no niestety po wczorajszym jedzonku woda się zatrzymała i waga pokazała 69,3kg gdzie w sobotę było 68,3kg. Nie będę się tym przejmować bo to zjedzone wieczorem ciacho i kieliszek cytrynówki dlatego wpisuję do porównania wymiary, które się zmniejszyły i wagę z soboty.


23.02.13r.               04.03.13r.

szyja - 34cm             33cm
ramię  31cm             30cm
biust - 95cm             95cm
pod biustem - 86cm  85cm
talia - 85                    84cm              
brzuch - 99cm           95cm
biodra - 108cm          107cm
udo -  67/56cm          66/55cm
łydka - 39cm              39cm

WAGA: 69,7 kg         68,3 kg


ZDJĘCIA OGĄDASZ NA WŁASNĄ ODPOWIEDZIALNOŚĆ 

mąż obiecał że zrobi wyraźne i zrobił...aż boli, ale kop motywacyjny następny jest, nic nie podrasował fotek i jeszcze światało dał takie chłodne...że wyszłam sina...chyba chciał mnie mocniej zmotywować, no cóż rzeczywistość bywa bolesna ale trzeba się do niej przyznać...chyba sobie zafunduję kilka sesji w solarium, wtedy nawet tłuste ciałko będzie lepiej się prezentować.

Proszę o docenienie mojej odwagi bo trochę mnie kosztuje to, że chcę przyznać się głównie przed samą sobą, że muszę popracować nad swoim ciałem



UFF!!! DOBRZE, ŻE TO KONIEC, TO BĘDĄ DOBRE FOTKI TO PORÓWNIANIA EFEKTÓW ZA MESIĄC 

  • karla1974

    karla1974

    4 marca 2013, 19:21

    Wszystkim Wam polecam pamiętnik Vitalijki o nicku: NigdyNieKochalam,. dostałamod Niej komentarz i zaproszenie do zajrzenia do jej pamiętnika ...mega motywacja, wszystko da się zrobić, dodała mi mnóstwo wiary, że też będę pięknie wyglądać...POLECAM, zaglądnijcie do Niej :)

  • motylek278

    motylek278

    4 marca 2013, 17:40

    I tak kochana wyglądasz niebo lepiej niż ja.Jedno Ci muszę przyznać....mi też moje foty dały kopa w d...e i siłę do walki ,choć załamałam się jak je ujrzałam.(Mówię o moich) Damy rade prawda?

  • megaja77

    megaja77

    4 marca 2013, 17:02

    ...no i jeszcze Twój brzuszek-płaski i śliczny!!!

  • megaja77

    megaja77

    4 marca 2013, 17:00

    czekaj jak ja wywalę kawę na ławę-Ty przy mnie Kochana to pikuś!!!co . kochana chcesz od siebie???ani boczków mega-wylewających się,nogi nie zlewają się w jednolitą budyniowatą masę jak u mnie,do tego boje boki wyglądają jak ponton-masakra! aż z ciekawości sama sobie zrobię takie fotki (tylko raczej po@)Pozdrawiam serdecznie

  • angel2601

    angel2601

    4 marca 2013, 14:58

    Zdjęcia zawsze pokazują prawdę...:) Ale nie martw się, my też wyglądamy poddobnie i walczymy z tym:) Pozdrawiam :))

  • karla1974

    karla1974

    4 marca 2013, 14:42

    Dzięki kochane Vitalijki, piegi i pieprzyki chętnie oddam:) choć już tyle z nimi żyję że nie rozpaczam, a z centymetrami i kiloskmai rozprawię się ostro! Całusy dla wszystkich:) Napewno Was dziś odwiedzę!

  • miodowapani

    miodowapani

    4 marca 2013, 14:28

    Jakie prześliczne piegi i pieprzyki! Ja bym nie szła na solarium, blade ciało wygląda pięknie i moim zdaniem bardzo odmładza. Życzę wytrwałości! ;)

  • NigdyNieKochalam

    NigdyNieKochalam

    4 marca 2013, 14:27

    3mam kciuki ! ;) W celu dodania motywacji zapraszam do mojego pamiętnika. ;)

  • naja24

    naja24

    4 marca 2013, 14:27

    Centymetry ładnie zchodzą :) gratuluję