Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pożegnałam kolejny kilogram

 

Spieszę donieść, że dziś kolejny kilogram mniej....waga wskazała 61,7kg...tadam....

Mój Mąż również gubi balaścik w kosmicznym tempie...no i kuzyn z żoną którzy zobaczyli efekty i popróbowali jedzonka (ciasteczka z ziaren słodkie i słone, pasztet z czerwonej soczewicy oraz fasolka w musie pomidorowo- paprykowym)postanowili przejść na witariańską - Alleluja. Wczoraj jego żona dzwoniła dopytać o szczegóły...narazie poleciałm jej lekturę a później mają do nas przyjść obgadać resztę

 A poniżej moja fasolka w musie pomidorowo-paprykowym z jarmużowym ciasteczkiem , którą również  kuzyn został poczęstowany:)

.Ja dziś prócz sprawdzenia wagi dokonałam też pomiarów...no i jest ładnie...58kg tuż, tuż....teraz pora zabrać sie za ćwiczenia...przysiady już robię...wyzwanie 30 dni, na rowerku sobie jeżdżę, jeszcze tylko łapki i brzuch z melką:)