Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Come back

Nie będę ukrywać ze od 1 kwietnia, od moich urodzin lekko popłynęłam.  ☹️  
okazja za okazja i praktycznie każdy weekend na wielki minus.  Na plusie będą pewnie ze 2kg, ale zważę się dopiero w sobotę - jak zejdzie woda i wiecie.  Rezygnuje z diety smacznie dopasowanej i przerzuciłam się od dziś na Holie.  Ciekawie to wyglada - a najważniejsze podoba mi się opcja dodawania własnych posiłków, jeżdżę na rowerze i często zamieniałem posiłek potreningowy na białkowy shake lub proteinowe naleśniki.  Jak narazie ta opcja w Holii bardzo mi odpowiada.  Zobaczymy jak to będzie.  
Pozdrawiam wszystkich którzy mnie czytają 😘

Najbardziej aktualne zdjęcie mojej osoby. Pewnie koło 93kg