Niestety pogoda pokrzyżowała moje ambitne plany dotyczące przejażdżki rowerowej. Cóż.. jutro też jest dzień! Za chwilkę ruszam zrobić mały trening.
A oto lista moich dzisiejszych posiłków:
| śniadanie | II śniadanie | obiad | podwieczorek | kolacja |
| szklanka kefiru z garścią malin | kilka śliwek, szklanka soku wyciśniętego ze świeżych jabłek + szklanka herbaty z pokrzywy | 2 szklanki ugotowanego bobu | kisiel malinowy ze startym jabłkiem | mleko 1,5%, kasza manna, pokrojony w plastry banan + szklanka zielonej herbaty |