Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 dekagramów w górę

No niestety dziś waga pokazała 10 dekagramów w górę, myślę,że to przez to, że mam okres i jakoś mało wody piłam w tym tygodniu. A najgorszy (pod względem diety oczywiście) będzie weekend bo przyjeżdżają przyjaciele z Londynu i boję się, że popłynę. Mamy w niedzielę rezerwację do rosyjskiej knajpki bo mamy 3 solenizantów w ten weekend:mego męża i jego siostrę i mego szwagra. Muszę sprawdzić czy mają menu online to może mogłabym się troszkę przygotować. To będzie trudny weekend. Ale jeśli mi się nie uda to przecież to nie koniec walki !!! Muszę starać się jak najbardziej zminimalizować zagrożenie i tyle.
Pomimo tych 10 dag w górę, mam większy luz w spodniach i moja sylwetka zaczyna lepiej wyglądać tak jakby zaczęła nabierać kształtu.
Nie zamierzam siebie ganić za to, że dziś nie było sukcesu. Poczytałam sobie o Nordic walking i zamówiłam  kijki. Wygląda na to, że przy moich biodrach jest to całkiem dobry sposób na wzmocnienie nóg i zrzucenie troszkę sadła. Kijki powinny dojść jutro, więc w poniedziałek, o ile nie będzie masakrycznie lało mam zamiar wybrać się na spacer z mamą wkoło jeziorka. To raczej będzie spokojny spacer bo będę musiała potrenować podstawowe zasady, ale dla mnie to już ruch. Mam nadzieję, że mi to pomoże bo moja lewa noga to już jak nie moja noga, nie dość, że boli to jeszcze się mnie nie słucha, natomiast prawa zaczyna mi robić niespodzianki w postaci nagłych ataków bólu i takiego jakiegoś przeskoku tam w środku, że tracę równowagę. Tak więc to jest już ostatni moment by te nogi jakoś wzmocnić bo do wymiany bioder jeszcze ponad 20 lat.