Pamiętnik odchudzania użytkownika:
xxnataliaxx

Musze chyba zaczac wczesnie wstawac poniewaz jako ze mam troche daleko od collegu i musze wziasc autobus który jedzie 45 minut do miasta. Po wyjsciu z autobusu musze z 15 minutek pochodzic zeby dojsc do budynku. Dzisiaj wypilam kawe i na tym sie skonczylo moje sniadanie. Myslalam zeby jeszcze wziasc jabko zeby po drodze do przystanku zjesc ale jabko raczej mi wylecialo z glowy bo jako ze jestem zapracowana kobieta, która ciezko pracuje na to zeby dostac sie na studia. Tak wiec udajac ze na mojim laptopie pisze eseja o historii spodni co i tak juz skonczylam robic bo nie spalam do drugiej nad ranem. Pisze o tym jak dzisiaj bylam nie grzeczna i sniadanie ominelam co raczej podczas zdrowego odzywiania jest nie wskazane.  Co mnie dziwi to fakt ze nawet glodna nie jestem, co jak wiadomo mysle o jedzeniu caly czas. Na przyklad wczoraj na lunchu zjadlam 2 kanapki z chudziutka szyneczka i potem jeszcze chcialam isc kupic czekolade. Naszczescie powtrzymalam sie od zgrzeszenia i zamiast isc do sklepu wrócilam do mojego collegu.Wczoraj byl maly sukses za to dzisiaj mnie boli ze nie jem sniadania i sie boje ze to wplynie na wieczór gdzie poprostu kompulsywnie zamiast zjesc letka kolacje skonczy sie na duzym posilku. Niby moglam by wyjsc i kupic kanapki w sklepie czy jakas salatke ale moja nauczycielka nie puszcza na sesji nawet jesli chodzi o sniadanie a mam przed lunchem jedna przerwe która jest po jedynastej.

Ostatnio nie pisalam bo jak wszyscy co czytali pamietnik wiedza mialam problemy rodzinne. Nie tylko nie pisalam ale na przemian objadalam sie i trzymalam sie zelaznych zasad. Schudlam kilogram i zapewno bylo by wiecej gdybym nie schudla, potem zjadla ciasto na sniadanie, pare dni pózniej slodycze i by mi sie nie przybralo. Wiem ze mi sie schudlo i przybralo bo stracilam cm w paru miejscach po czym kladlam sie spac z bolacym z przezarcia zoladkiem i tak waga mi lata jak jojo. Jutro stawiam temu kres poniewaz sprawa w rodzinie sie znacznie poprawila a ja zmotywowalam sie do chodzenia na fitness inspirowanym baletem. W nastepna srode mam pierwsza sesje i mozna powiedziec ze sprzatem ten balagan zwanym zyciowymi porazkami...

To co dzisiaj sie wydarzylo przeszlo ludzkie pojecia i sprawia ze nie moge zrozumiec dlaczego? Sprawa jest taka ze jak sie domyslacie spowodu przeszlosci kiedys ja i moja o cztery lata mlodsza siostra mialysmy na pienku. Jednym slowem nienawidzilam jej bo jej tata ja kochal a nademna sie znecal. Ona tez mnie nienawidzila poniewaz jako ze widziala jak jej ojciec mnie traktowal, myslala sobie ze to jest wporzadku. Zdarzylo sie dwa razy kiedy ona jak byla mala dusila mnie poduszka i jedyne co ja powstrzymywalo to fakt ze mama weszla do pokoju bo uslyszala moje krzyki. Jednak lata mijaly, mama sie z idiota rozwiodla i po rozwodzie minelo tak dwa lata kiedy ja przestalam sie znecac nad nia za wszystkie lata. Jednak wszystko z czasem minelo i nie tylko sie z siostra pogodzilam ale stalysmy sie nierozlaczne. Tak w kazdym razie myslalam do dzisiaj bo teraz siedzac w jednym pokoju w którym ona slodko spi ja placze z niedowierzenia.
Dzisiaj siedzac przy biurku zaczelam sobie bazgrolic na kartce z nudów. Jest weekend a w domu panuje zasada zeby w weekend nie odpalac kompa chociaz jak rodzice znikna na pól godziny i tak wlaczam. Mama sobie pojechala do pracy a jej maz nr.3 czyli kochany tatus który jest nawet w porzadku chociaz zdarza nam sie poklucic o glupie zeczy, siedzial sobie w pokoju obok. Tak wiec jako ze byl w pokoju obok komputer nie moglam wlaczyc zeby chociaz wejsc na skypa dlatego zeby nie jest zaczelam rysowac. Moja ciekawska siostra oczywiscie chciala zobaczyc co rysuje no to przekrecilam kartke i powiedzialam ze nic. Ona sie na to nie nabrala wiec podeszla sobie i powiedziala ze pewnie obrysowuje plan jaki jej psikus zrobic na Minecrafcie. Powiedziala tak poniewaz wczoraj wysadzilam ja wraz z chatka która zekomo zrobilam dla niej w prezencie kiedy naprawde to byl maly zart...W kazdym razie od tamtej pory jak ona w tej grze stracila cale zycie i po chatce zostal tylko dach i wielka dzira w ziemi ona mnie obserwuje martwiac sie ze znowu ja wysadze. Dlatego powiedziala mi ze na minecrafcie wysadzi mojego konia o imieniu Henio i mnie zabije. No to powiedzialam ze spoko konia ukryje i wysadze Olafa (jej konia). Ona zaczela mi mówic ze jak to zrobie to na minecrafcie mnie zabije (tak pare razy to powturzyla chociaz to nic nowego bo juz nie raz na minecrafcie robilysmy sobie zarty). Odparlam jej ze spoko niech mnie zabije, ona zapytala czy napewno no to ja powiedzialam ze tak bo pomyslalam ze niech sie na grze zrewanzuje. I wtedy to sie stalo moja siostra z która przez ostanie 4/5 lat dzielilam sie sekretami, wyglupialam sie i kochalam zlapala mnie za szyje dosc mocno! Bylam w szoku bo znajac siostre nie sadzilam ze weznie zwykle zarty na serio tym bardziej wiedzialam ze lapiac mnie za szyje i trzymac tak mocno to mój koniec. Jednak zebralam sily zeby zdiac jej rece z mojej szyi i spytalam czy ona zdaje sobie sprawe co wlasnie usilowala zrobic. Ona powiedziala przepraszam ale sam fakt ze to mi zrobila zabolal na tyle ze przez reszte wieczora kazalam jej zejsc mi z oczu i lepiej nic sie nie odzywac. Tata nic nie slyszal bo byl powchlonietym gra dlatego jemu jeszcze nic nie powiedzialam. Wlasnie czekam do pólnocy aby jak mama wróci z pracy zeby z nimi obydwoma porozmawiac. Mam siostre psychopatke, wogule nigdy sie nie spodziwalam ze zartujac z nia i gadajac o grze w któram razem gramy i jest mnustwo smniechy wyniknie cos takiego. Dlatego niech mama uslyszy co ona zrobila i w najblizszym czasie trzyma sie odemnie z daleka bo dzisiaj to ja placze ale jutro czy pojutrze jesli ona na mnie zle spojzy lub cokolwiek zgotuje jej gorsze pieklo niz po rozwodzie mamy z jej ojcem. Jesli sie ona chociaz odezwie do mnie, wiem ze sie nie powstrzymam od polamania jej czegos.

Po idealnym sniadanku nie jadlam nic do obiadu! Na obiadek piers z kurczka z ryzem. Pomimo ze mama obiecala cos z warzywami nie miala czasu zeby jakies kupic. Dlatego poprostu nie moge sie doczekac do Wrzesnia. Podczas studiów bede miala pelna kontrole nad jedzeniem u mnie w domu bo przeciesz bede wydawac pieniadze od Gowernantów na zakupy, albo mi taka samodzielnosc pomoze albo mój stan zdrowotny sie pogorszy i bede musiala porzyczyc z budowy taczke bo sama brzucha nie bede mogla przenosic. Na dzien dzisiejszy kasy nie mam zeby pójsc do sklepu za rogiem zeby kupic jakies marchewki albo ogórka. Moi rodzice tez z finansami nie stoja najlepiej zeby spelniac kaprysy córeczki która w sekrecie próbuje cos zrobic ze swoim zyciem. Dzisiaj dalam sobie 3+ poniewaz po za posilkami zjadlam bulke z ciasta francuskiego z jabkami w srodku co nie jestem pewna czy bylo zdrowe i jedno czekoladowe ciasteczko. Ogulnie dzisiaj bylam grzeczna tylko ciasteczko moglam bym odmówic. Moze znacie jakies fajne przepisy na slodycze które maja malo kalorii, tluszczu, jak najmiej cukru a smakuja jak tabliczka czekolady? Jestem uzalezniona od slodyczy jak zreszta wiecie, ale moze jest tabliczka czekolady na swiecie która moge zjesc bez obawy ze jak wejde na wage to ze nie przybedzie mi kolejne 8kg w 6 miesiecy...Dobra musze wypic herbatke i jeszcze z 2 szklanki wody bo rozbudzilam w sobie glud piszac o slodyczach. Caly czas o nich mysle dzisiaj do obiadu kusilo mnie zeby isc do lodówki co cudem sie powstrzymalam.