Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu 14.05.11.


Hej dziewczyny ! :) Dość długo nie dodawałam żadnych wpisów - nie chciało mi się zajmować robieniem zdjęć ,rzadko siedziałam przy komputerze ,ale może od dzisiaj zacznę od nowa ,chociaż pyszne śniadanko już zjadłam,a kompletnie zapomniałam o zrobieniu fotografii !

Śniadanie :

2,5 kromki razowca : pół z polędwicą i świezym chrzanem , jedna z sałata ,szynką ,pomidorem ,szczypiotkiem i cebula , druga z serkiem wiejskim ,pomidorem i szczypiorkiem ,do tego trochę migdałow ,ktorych nie widać.

II śniadanie : gruszka + jabłko

Obiad : potrawka z piersi z kurczaka , makaronu chińskiego , papryki ,grzybków mun, marchewki ,poru, pietruszki ,cebuli i kalafiora na ostro :)

Podwieczorek : tarta marchewka + z 30g orzechów ziemnych.

Kolacja : sałatka z sera mozarelli , salaty ,oliwek ,papryki , cebuli, pomidora ,ogórka ,szczypiorku z sosem greckim i grzankami z razowca.

  • niuss

    niuss

    15 maja 2011, 20:22

    mniami ! obiadek wyglada rzeczywiscie mega smakowicie :D ! bede kradla od Ciebie pomysly !

  • niedostepnaa

    niedostepnaa

    15 maja 2011, 18:54

    O, cieszę się, że wróciłaś :-) Brakowało mi tych smakowitych pomysłów na obiad!

  • unia023

    unia023

    15 maja 2011, 16:39

    koniecznie musisz robic zdjecia , bo tak smakowice te twoje jedzenie wyglada

  • pendraiw

    pendraiw

    15 maja 2011, 15:17

    jesteś, tęskniłam za tymi pysznościami :)

  • BedeSzczuplaa

    BedeSzczuplaa

    15 maja 2011, 14:43

    w sensie, że wykorzystać czasem twoje pomysły na jakąś potrawę :)

  • Kakaowaa

    Kakaowaa

    15 maja 2011, 13:13

    Super, że wróciłaś ;** Brakowało mi twoich wpisów :)

  • Surce77

    Surce77

    15 maja 2011, 12:54

    Mmm.. Jestem na "tak". (; Miło, że jesteś z powrotem z Nami! ;*

  • myszeczkalbn

    myszeczkalbn

    15 maja 2011, 11:59

    dzieki z atytul :) moze przy okajzi kupie jak gdzies znajde ;) a u ciebie jak zwykle pysznie i kolorowo :)

  • Neli21

    Neli21

    15 maja 2011, 11:55

    O widzę , że wróciłaś:) Pozdrawiam:) ja się jakoś trzymam :)

  • sylciaaa

    sylciaaa

    15 maja 2011, 10:37

    szkoda ze ja niemam tyle czasu i checi przedewszystkim :) zeby zrobic csos dobrego :) ale czasem mnie natchnie:) pozdziwiam pomyslowosc:)

  • speranza3

    speranza3

    15 maja 2011, 10:37

    super menu, taką michę sałatki chętnie bym zjadła :)

  • Jillian17

    Jillian17

    15 maja 2011, 10:18

    Heej ;* Kurcze bardzo interesujący obiad :)muszę sobie taki zrobić może w środę albo piątek :D Trzymaj sie, buźka ;*

  • creep.

    creep.

    15 maja 2011, 09:34

    Chyba skorzystam z przepisu na kolację ;) Buziaki ;*