Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga po mału spada :))


    Wiam kochane waga spada dzis b.ło 70,3 kg a wczoraj 73,00
jupi jupi spada hura hura  nie wiem jakim cudem ale jes. mniej . Cwiczonka wczoraj :
20 min gimnas..ka
20 min s.operek
150 brzuszków
Dziś będzie .o samo :))
 Zjedzone jak na razie dzis mał. pulpecik z pekinską i r.żem
bedzie jeszcze jabłko brzoskwinia , 3l mineralnej , hrupki r.żowe serek wiejski . Co dalej nie wiem :))
Dziękuje kochane za komen.arze i słowa  ch.ba mnie zmobilizował.
dziś czuje sie lepiej i mam chęć do daleszej walki .
Bużki dla was

NO  M.KAM POĆWICZ.Ć BO NA 14 DO PRAC. MIŁEGO DNIA
  • savelianka

    savelianka

    7 lipca 2010, 23:39

    2,700 w jeden dzien?

  • omojboze

    omojboze

    7 lipca 2010, 20:01

    jak waga spada to od razu humor lepszy!

  • mrowaa

    mrowaa

    7 lipca 2010, 19:43

    Oby dalej tak spadało:) Buziaki!

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    7 lipca 2010, 15:33

    Kochana waga fantastycznie ci spadła, organizm się oczyscił , teraz tylko dbaj o to co jesz i ćwicz , a wszystko będzie fajnie :))

  • Julianna27l

    Julianna27l

    7 lipca 2010, 13:09

    byłaś.???? no super ,gon mnie gon..:D

  • agam82

    agam82

    7 lipca 2010, 13:05

    Super wynik zazdroszczę. P.S. Jak po wakacjach? Opalona?

  • qwas

    qwas

    7 lipca 2010, 12:56

    jak powoli, spadła z hukiem i niech się nie podnosi :*