Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ponuro dziś


                        
             Witam kochane w ten ponury dzionek :)
                u mnie wszystko ok ... śniadanko zaliczone płatki owsiane z mlekiem ,  serek naturalny z bielucha nie zbyt dobry zjadłam ale tak nie z checią hehe ..
Pogoda w sam raz na ćwiczonka dziś zaliczyłam dopiero :: 60 brzuszków
                  50 przysiadów
czekam aż mój darciuszek uśnie to sie pogimnastykuje bo inaczej nie da rady oczywiście mowa o Nikusi
             
    na razie idę sprzątać kochane może uda mi się jakos uspać tego darciuszka małego ...  darciuszek dlatego bo uwielbia krzyczeć a ostatnio coś rozmawia po swojemu .





  • Nadia0088

    Nadia0088

    21 września 2011, 13:26

    wazne ze juz cokolwiek zrobilas w temacie ruchu

  • olka20

    olka20

    20 września 2011, 20:38

    maja wyrobione mięśnie od noszenia dzieciaczków:)))) więc pewnie i ty jesteś wysportowana :)

  • vitalijka000

    vitalijka000

    20 września 2011, 13:57

    pogoda ponura ale u Ciebie z ćwiczeniami, dietą i w ogóle bardzo słonecznie:)

  • mendirosa

    mendirosa

    20 września 2011, 13:31

    ważne, że dobrze zaczęłaś :) trzymam kciuki i pozdrawiam cieplutko