Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzień almased


       2 DZIEŃ ALMASEDU

  Kurde trudno mi wytrwac bez jedzenia powiem tak podjadam chrupki ryżowe nie duzo ale gdzień zaspakaja mi głód wiem że sie  nie powinno ale jakoś nie daje rady może nie mam silnej woli ..
Cholera ale to przez te jedzenie które wszystkim robię a to jajeczniczke  a to frytki , ziemniaczki opiekane dziś  marchewka schabik i wszystko pachnie ładnie i jak tu nie jeść hehe ale myślę że to bardzo nie zaszkodzi Jutro zobaczę jak waga nic nie spadnie to zaczne od nowa od głodówki ..
Dwa drinki wypite 1.5 l wody
100 brzuszków
troszkę gimnastyki
pas masujący 1.5 h
Pozdrawiam
  • Cocunia13

    Cocunia13

    4 lutego 2013, 10:31

    Ja jak ma gloda i cos mnie kusi mysle o Was i to mi pomaga. Napewno jest ciezko wytrzymac jak musz robic jedzenie dla rodziny. Trzymam kciuki;))

  • savelianka

    savelianka

    4 lutego 2013, 10:16

    dasz rady!! trzymaj się,i Udanego tygodnia!

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    3 lutego 2013, 23:37

    żadna głodówka, tylko zdrowe odżywianie, pamiętaj :)

  • Asiula21332

    Asiula21332

    3 lutego 2013, 22:42

    No ją bym chyba nie wytrzymała takiej głodówki.... Trzymam kciuki za Ciebie kochana:*