Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
STOPEREK DO DZIEŁA 26min 1200 kr 168kc

CZESC DZIEWCZYNY DZIŚ WSTAŁAM 6,00 NA SZYBKO UMYCIE GŁOWY I DO PRACY DZIŚ MIAŁAM CIĘŻKI DZIEŃ MĄŻ WYJECHAŁ NA KILKA DNI I WSZYSTKO NA MOJEJ GŁOWIE DOM BAR I DZIECKO I NIE ZAPOMNĘ O PIESKU na śniadanko dziś zjadłam dwie kanapki chleba ciemnego z samą wędliną bez masełka mała czarna kawka do tego papieroski .O 11 WESZŁAM NA STOPEREK I SAMA SIE DZIWIŁAM ŻE TYLE UDAŁO MI SIĘ NA NIM POŚMIGAĆ  26 MIN  ZA DRUGIM RAZEM ALE TO DZIEKI WAM  SIE ZMOTYWOWAŁAM BUŻKI ZA TO MYŚLĘ ŻE Z DNIA NA DZIEŃ BĘDZIE CORAZ WIĘCEJ obiadek jedna mała łyżeczka makaronu bo mi się nie chciało nic nic specjalnie dla mnie robić bo nie miałam na to czasu i łyżka rosołku chyba mi nie zaszkodzi OCZYWISCIE DO TEGO TABLETKA ZELIXA  I WODA DO PICIA Z AQUA SLIM jest już18,00 więc na kolacje tylko jogurt naturalny actiwia .I ZARAZ KŁADĘ SIĘ DO ŁÓZECZKA BO MAM ANGINE  POZDRAWIAM  DO JUTERKA