Zaraz minie 3 tygodnie diety a tu taki klops!Zastój trwa już ponad tydzień i za nic waga nie chce ruszyć!
Po sobie widzę,że coś tam się zmienia ale chcę się już pozbyć ''7'' z przodu
Może powinnam coś zmienić..sama nie wiem..a może to starość zaraz stuknie 32 lata a podobno po 30 trudniej zrzucić
Poczekam cierpliwie jeszcze tydzień i zobaczymy co dalej
Wczorajsze menu:
-śniadanie-wieśniak ze szczypiorkiem+2 placki otrębowe+kawa
-przekąska-2 ciastka z ciecierzycy
-obiad-pstrąg z pieca z brukselką
-przekąska-jabłko+3 ciacha z ciecierzycy (są pyszne,nie mogłam się powstrzymać!)
-kolacja-sałata rzymska z serem pleśniowym,gruszką i sosem jogurtowym.+placek otrębowy 1 szt