Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fajny dzień
8 kwietnia 2013
witajcie wczoraj mi sie nie chciało pisać jakos tak wyszło ,w dodatku dostałam okres wczoraj i to na siłowni masakra jakas ,ogólnie mam bardzo mocny to chyba przez te ćwiczenia bo staram sie dziennie ćwiczyć.Dzisiaj moje menu to:sniadanie banan bieluch 2 frankfuterki i kromka razowca wiem wiem porządziłam troche obiad:fasolka szparagowa duźżo bardzo z rybom i sosem chudym i kolacja troche frankfuterki drobiowej 2 jajka kromka raxowca i schab w galarecie.koniec .A u was jak tam z dietą?![]()
kasia2666
8 kwietnia 2013, 19:21sałatke z kurczakiem
bleble222
8 kwietnia 2013, 19:16Ja na diecie staram się jeść regularnie i zdrowo :) Twoje menu myslę że jest ok :)) Tak się tylko zastanawiam co jutro wziąć na uczelnie bo do 14 tam siedze :P