Witajcie.
Wczoraj miałam 26 urodziny i muszę się przyznać że skusiłam się na kebaba 
Cały dzień trzymałam się diety więc postanowiłam że w ten jeden dzień z okazji urodzin zaszaleje. Dziś niedziela i poranne ważenia i co zobaczyłam 73 kg. Szczerze to się nie spodziewałam tym bardziej że wczoraj było takie jedzonko. Jestem z siebie dumna Do osiągnięcia mojego celu zostało mi jeszcze drugie tyle, ale kto wie może będę chciała schudnąć więcej np. do 60 kg. ale to wszystko będzie zależało od mojego wyglądu. Co do remontu to ściany już pomalowane, meble zawieszone. Teraz czekam aż będzie montowana szafa. Jest jeszcze trochę bałaganu więc nie pokazuję fotek, dodam je dopiero jak szafa będzie już stała.
WCZORAJSZE MENU:
Śniadanie 8:00 - wędlina (różne rodzaje) 46g, 35g, 37g + ogórek 23g + pomidor 27g
II Śniadanie 11:00 - śliwki 104g + pomarańcza 218g
Obiad 14:00 - udko pieczone 244g + surówka warzywna z sosem 176g
Kolacja 17:30 - kebab w grubym cieście
malutkanat
14 stycznia 2013, 00:48100latek zycze ! i gratuluje spadku :) prezencik na urodziny :)
Madlen1992
13 stycznia 2013, 23:20Wszystkiego najlepszego! Zasłużyłaś na ten kebab :D Mam nadzieję, że był smaczny :D Tyle już schudłaś - zazdroszczę! Oby tak dalej! Trzymam kciuki!
Poczatek.ania
13 stycznia 2013, 15:45Wszystkiego Najlepszego oraz duzo sily i wytrwalosci w odchudzaniu:)
Kamila112
13 stycznia 2013, 15:06Wszystkiego dobrego. Miłego dnia :)
Kasia877
13 stycznia 2013, 15:00Tak ważę ale nie liczę kcal bo nie chce mi się aż tak bawić.
aurinzu
13 stycznia 2013, 14:28Gratulacje spadku i trzymam kciuki za kolejne !! :))