Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczęłam ! heheh po raz kolejny :D dzień 1 :)


A więc tak jak w tytule : ZACZĘŁAM . O boziu, jestem z siebie dumna chociaż dopiero początek dnia :C wstałam o 12, wczoraj dostałam @ i ogólnie mnie brzuch bolał. poszłam do sklepu wróciłam, wzięłam tabletki przeciwbólowe i zaczęłam skalpela i co się okazało dotrwałam do końca ! na razie zero słodyczy i tylko obiad zjadłam i to nie duży, nie mam ochoty jeść po wczorajszym . Oto z czym dzisiaj zaczynam :
Moja waga to : 57,3 kg
Pomiary :
Szyja     33ncm    
Biceps     28 cm    
Piersi     86 cm    
Talia     73 cm    
Brzuch     84 cm    
Biodra     88 cm    
Udo     58 cm
Łydka   37 cm
Ćwiczonka na dzisiaj ( plany, ponieważ nie wiem czy dam radę ze względu na @ :C ) :
Skalpel ( cały ) - zaliczono
mel b ABS - zaliczono
mel b pośladki - zaliczono
mel b nogi - nie zaliczono :C
50 brzuszków - zaliczono
fitness ( 6 min ) -zaliczono
30 min. stoper - nie zaliczono :C
Moje dzisiejsze focie, trochę otyło wyglądam wiecie czemu, ale muszę mieć porównanie :)
I ja dla Was wszystkich, co odwiedzacie mój profil
wytrwałości, bo odchudzanie to nie jest łatwa rzecz
i  nie podziwiajcie jak ktoś inny jest szczupły
tylko zróbcie tak aby inni zaczęli Was podziwiać !
Powodzenia chudzinki !

  • kasiakd122

    kasiakd122

    3 czerwca 2013, 20:58

    dziękuję i na pewno się posłucham :D

  • candy.lady

    candy.lady

    3 czerwca 2013, 09:27

    Bardzo ładnie wyglądasz już teraz ale jeśli chcesz schudnąć to ja rozumiem :) Ale aż tyle ćwiczyć to nie musisz :)

  • siczma

    siczma

    2 czerwca 2013, 21:59

    Myśle, ze taki bogaty plan cwiczeniowy moze Cię trochę przeciazyc i stracisz siły i chęci... Wyluzuj troszeczkę ;) aczkolwiek powodzenia;)

  • kasiakd122

    kasiakd122

    2 czerwca 2013, 15:32

    na zdj. wgl. inaczej niż na żywo :)

  • Pulchna1988

    Pulchna1988

    2 czerwca 2013, 15:08

    jestes za młoda na odchudzanie, a po drugie dobrze wygladasz