Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyzwanie 50-dniowe!

Czyi tyle czasu zostało mi do wakacji !

Zaczynam dzisiaj !

Potem zedytuję, lecę ćwiczyć :)

Edit:

Witam Was wszystkich, po mojej długiej nieobecności :)

Dlaczego nie było mnie ? hm, poznałam pewnym chłopaków i czasu nie było, siłownię też olałam

Czy ćwiczyłam i trzymałam dietę? Przytyłam? Ćwiczyłam, ale nie codziennie,1-2 razy na tydzień, dużo spacerowałam, diety nie trzymałam. Nie, nie przytyłam, ani nie schudłam, stoje w miejscu :)

Ogólnie, chcę się zmienić ! Nie tylko w ciele. Chcę zadbać wreszcie o siebie, znaleźć czas. :) Może to też trochę zmieni moją psychikę i nastawienie. Zaczęłam od dzisiaj więc, teraz będę starała się być regularnie.

Ogólnie, teraz trochę cierpię emocjonalnie, przez pewnego pana, ale co ja zrobię ? Ja zrobię tak, aby pożałował swojej decyzji :)

Od wtorku do czwartku mam egzaminy próbne ( jestem w 2 kasie gimbazy ) 

Dzisiaj ćwiczenia:

Mel B rozgrzewka

Mel B cardio

20 min stoper

Papa i powodzenia ! :)