witam...
Powracam po raz kolejny chyba 3 :-)
Co mogę powiedzieć. .. ustabilizowalam swoje życie na tyle ze jestem spokojnym człowiekiem. .. Córka ma prawie 4 lata chodzi do przedszkola, nie mam z nią problemów. . :-)
Poznałam w kwietniu tamtego roku Bartroczego i od lipca jesteśmy para, jest okej na prawdę zapewnia mi spokój duszy...
A były mąż? Hm... od rozwodu blisko juz 2 lata minęło. .. spotyka się z żoną przyjaciela na miłosne uniesienia i narkotyczne stany...
W tym roku mam 3 wesela , dlatego podjęłam kolejna walkę :-) udało mi się nie przytyć a nawet ciut schudnąć :-) chciałabym schudnąć i nie zaprzestać walczyć. .. brakuje mi bardzo czasu spędzonego na siłowni tego powera ...
Na początek będę starać się powrócić do tego fizycznego haju który dawał mi szczęście i euforię kiedy to pot spływał po mych policzkach ;-)
Chciałam się tak z Wami wszystkimi tutaj przywitać :-)
Jeśli to czytasz i masz pomysł jakimi ćwiczeniami mogę zrzucić udziska i boczki to proszę o propozycje :-)
Stesknilam się za Naszą społecznością !
Dobrego wieczoru :-)
fitnessmania
8 kwietnia 2017, 10:46Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
angelisia69
12 stycznia 2016, 13:31w ty wiku juz masz 4 latke??to mlodziutka bylas.Skoro juz sprawy ogarniete zyciowe,to teraz trzeba sie zabierac za piekne cialko.Powodzonka. A co do cwiczen,nie ma cwiczen na konkretne partie,trzeba spalac tluszcz ogolnie,czyli cardio calego ciala
Kasikas
12 stycznia 2016, 15:17Tak , mając 18 lat urodziłam córcie co uważam za najlepszą "rzecz" jaka mnie dotychczas spotkała ;-) właśnie chyba ogólne spalanie to będzie dobry pomysł. .. ;-)