Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i znowu 71,5


Hallo,
Łokropnie mnie się paznokcie rozdwajają! Łokropniaście!
Znacie jakieś sposoby na to? Na razie mam bardzo krótko obcięte i maluję odżywką. Ale nie pomaga:/

Jestem zmęczona non stop ostatnio, dzisiaj wszystkie dziewczyny poszły na miasto, ale mnie po 8 godz. w pociągu się nie chciało - boli mnie głowa i chciałam położyć się w wannie. Na mieszkaniu mam niestety tylko prysznic. Dietowanie do dupy:
rano było 71,5 - więc obsuw,
nie będę pisała co zjadłam bo nie wypada. Ale było jabłko również;)
Buziakiiiiii
Gdybym się modliła to bym się modliła o chęć do pójścia na siłownię. ..
 
  • Riava

    Riava

    19 października 2011, 07:51

    Widocznie jesz zdecydowanie za mało owoców!!!Jeżeli one Ci nie odpowiadają, kup coś w aptece!Mnie też się strasznie rozdwajały, na dodatek szybko łamały i wypadały mi włosy. Choć przy moim gąszczu nie przejmowałam się tym dopoki na szczotce nie zobaczyłam wielkiej garści, zaczęłam jeść warzywa i owoce bo jakoś nie wierze w te wszystkie suplementy i jest lepiej, o wiele lepiej:))) Weź sie rusz bo jak przyjdzie zima bedzie jeszcze gorzej:))

  • Cailina

    Cailina

    18 października 2011, 23:04

    mnie tez jedynym rozwiazaniem jest obciecie na krotko, nic innego nie dziala!