Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedzialek:)


dieta totalnie zawalona;/ niemam sily na nic;/ filip kolejna noc nispal, chodze prawieze na rzesach, do tego jestem przeziebiona i nic mi sie niechce. pije wlasnie apap c, moze mi pomoze, cwiczenia i orbitrek zaliczone, na sniadanjo byly 2 kromki chleba z ziarnami z maslem , konserwa, salata, ogorkiem. milego dnia aha nastepne wazenie dopiero 13 lutego , nawet wyciaglam baterie z wagi zeby mnie niekusilo. pzdrawiam
  • pyzunia1988

    pyzunia1988

    1 lutego 2010, 18:37

    pytam bo my mieliśmy tak samo,maly spał za duzo w dzien i w nocy chcial sie bawic, ostatnia drzemke mial o 17,18 i budzil sie pozno,musialam mu to spanie przestawic nie bylo latwo trwalo z dobry tydzien moze wiecej,najlepiej ominac ostatnia drzemke,jak widzisz ze dziecko chce spac to musisz jakos go zabawic moze wykapac isc na dwor nie wiem cos zeby nie spal,wtedy polozy sie wczesniej wieczorem,i bedzie zmeczony powinien spac,to trudne ale naprawde dziala

  • pyzunia1988

    pyzunia1988

    1 lutego 2010, 16:26

    a dlaczego on placze w nocy?i nie spi?moze za duzo spi w dzien?

  • anula405

    anula405

    1 lutego 2010, 15:14

    Ojj wiem o czym piszesz, bo moja mała też często daje popalić w nocy..ale najważniejsze że sobie chociaż poćwiczyłaś, to już zwsze jakieś spalone kalorie sa:) i życzę szybkiego powrotu do zdrowia i dietki :)

  • monika2819844

    monika2819844

    1 lutego 2010, 13:13

    czytam twój pamiętnik i widzę ,że twój maluszek ma kłopoty ze snem ale nie wiem dokładnie czy płacze calą noc czy chce się bawić.ja mojemu dawałam na noc herbatkę z melisa spróbój może to pomoże .