Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa
10 lutego 2010
jak dobrze ze juz sroda, jutro tlusty czwartek i napewno cos sie zje zakazanego. dzisiaj 30 minut orbitreka i cwiczenia a na sniadanko 2 kromki chleba z maslem, szynka, serem zoltym, salata , pomidorem i szczypiorkiem. no i kawa ze smietanka. na obiad dzisiak ziemniaki z kalafiorem i mielone z zoltym serem w srodku. w ciagu dnia pewnie jogurt i salatka owocowa. nocka znowu kiepska, malego brzuch bolal a nic nowego mu niedalam, ma rawie 8 miesiec i ciagle jest cos nie tak, a lekarze nam mowi ze wszystko jest wporzadku ale jak czlowiek nieprzespal przez ten czas normalnie ani jednej nocki to widzi ze sie myla. milego dnia:)