Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedziela:)
21 marca 2010
wczoraj bylo bardzo zle, ale dzisiaj z rana pocwiczylam pol godzinki na orbitreku(10km) , i zrobilam 5 seri po 100 polbrzuszkow i 4 serie po 70 cwiczen na uda z motylkiem, pozniej byl prysznic, smarowanko balsamem i sniadanko:jajecznica z szynka, cebulka i pieczarkami i 2 kromki chleba bialego z maslem(graham mi sie skonczyl), za oknem nadal brzydka pogoda;/ milej niedzieli wam zycze:)