Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pamiętnik Dzień 1

Cześć Wszystkim !

Od dzisiaj postanowiłam zacząć realizować swoje plany, o których mówiłam w poprzednim wpisie. Niestety nie wszystko poszło po mojej myśli, bo dwa dni temu zaliczyłam porządny  „bankiet”,(impreza) (alkohol)wczoraj przecierpiałam cały dzień, a dzisiaj od rana do wieczora męczy mnie zgaga i ledwo żyję. (wymiotuje)

Poniżej zamieszczam dzisiejszą listę działania, co ogarnełam, a czego nie widać od razu...


Ale nie ma tego złego... dużo rzeczy ogarnęłam, dieta może niezbyt urozmaicona i wartościowa,ale zjedzone 1837 kcal, więc uważam, że przyzwoicie  :D

Może, jak mi jutro w końcu przejdą te żołądkowe rewolucje, to dodam do działania jakąś aktywność. ;)

 Dzień 1 oceniam pozytywnie.

Trzymajcie się ! Do jutra (przytul)

  • tracy261

    tracy261

    16 stycznia 2018, 21:14

    Jest plan, są postanowienia, są pierwsze kroku ku realizacji :) Jestem z Tobą :)

    • Katerina2110

      Katerina2110

      17 stycznia 2018, 22:12

      A dziękuję bardzo ;) trzeba się jakoś w tym Nowym Roku ogarnąć ! pozdrawiam !

  • Domdom89

    Domdom89

    16 stycznia 2018, 11:15

    Super, po malu aby do przodu

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    16 stycznia 2018, 11:02

    Powodzenia :)