Powiem szczerze złe przyzwyczajenia są ZŁE!!!!
Bardzo mi ciężko o tej porze... nie tylko wytrzymać ale i wmówić sobie, że ten kawałek tego lub tamtego nic nie zmieni i nie zrobi nic złego...
A wiem, że musi mi się udać wytrwać bo walczę nie tylko z otoczeniem ale i z samą sobą!
...
lili84
13 stycznia 2015, 20:39Hej:-) Dobrze wiem o czym mówisz bo ja od kilku dni nie jem po 17 i powiem szczerze że skrecalo i ssalo mnie niemiłosiernie,ale dziś już nie czuję głodu,popijam czerwoną herbatkę i jest ok.Trzymam za ciebie kciuki, mam nadzieję że ładnie schludnie:-):-)startujemy z podobną wagą:-):-):-):-)Powodzenia
KatiaS.
13 stycznia 2015, 21:23Ja zgodnie z dietą ostatni posiłek mam o 20.00 ale to nie zmienia faktu że ssie i skręca niemiłosiernie. .. Damy radę!
KatiaS.
13 stycznia 2015, 19:39Dziękuję za wsparcie :) bardzo jestem zdeterminowana! i liczę że uda mi się :)
Magdalenananie
13 stycznia 2015, 19:34Walka z samym sobą czasami jest gorsza, niż zmaganie się z kimś. Trzymaj się ! Ja trzymam za Ciebie kciuki - za to, że wytrwwasz i Ci się uda.
Majka2015
13 stycznia 2015, 19:28Wiem jak to jest.Trzymaj się.
liliput1979
13 stycznia 2015, 19:23Walcz, nie poddawaj się. Organizm po paru dniach się przyzwyczai. A na głód mam jeden sposób - zapijam go wodą.
KatiaS.
13 stycznia 2015, 19:25Moja droga ile można pić :D liczę na to bardzo, że organizm się przyzwyczai.... baaaardzo liczę :)