Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ważenie....


phi... 0.5 kg przez tydzień?  Oki ze mną musi być coś nie tak!  Aaaaaaaaaaaaaa załamka! Może w ogóle zaprzestać jedzenia?  No długo nie wytrzymam - wierzyłam że z moją wagą spadek kg będzie bardziej zauważalny....

  • kamci.a

    kamci.a

    17 stycznia 2015, 10:35

    o,5 kg to dużo :)

    • KatiaS.

      KatiaS.

      17 stycznia 2015, 13:10

      Dzięki ogromne za wsparcie każdego z osobna i wszystkim razem

  • liliput1979

    liliput1979

    17 stycznia 2015, 09:20

    Musisz uzbroić się w cierpliwość i nie poddawać. I dorzucić trochę ćwiczeń. Spadek jest, więc super.

    • KatiaS.

      KatiaS.

      17 stycznia 2015, 13:09

      Teraz zacznę ale przy 4 dzieci wchodzi jedynie opcja wieczorem... dziękuję

  • PeQenio

    PeQenio

    17 stycznia 2015, 08:37

    A jak cm. Bo cm czasami lecą a kg stoi

    • KatiaS.

      KatiaS.

      17 stycznia 2015, 09:08

      PeQenio w cm jest minimalna zmiana ale sądziłam po prostu, że jakoś bardziej będzie to widoczne i automatycznie da mi to kopa no cóż zobaczymy... Pani dietetyk stwierdziła, że dieta i tak jest restrykcyjna - może zacząć jeść połowę porcji?? Hmmm no nie wiem dam sobie jeszcze ten tydzień żeby określić co dalej... strasznie to frustrujące! Dzięki za wsparcie...