Tydzień urlopu minął bardzo szybko, w poniedziałek do pracy.
Miałam trochę planów i część udało się zrealizować 
Dietetycznie nie było najlepiej, spotkanie z siostrą, spotkanie z koleżankami i zawsze coś do kawy słodkiego. Dopadło mnie też podjadanie, moja zmora 
Wieczorem orzechy, migdały i podjadanie przy gotowaniu i przygotowywaniu posiłków.
Dzisiaj jeszcze urodziny szwagra i pyszne ciasta, którym nie potrafiłam się oprzeć.
Rano się ważyłam,na szczęście nie przytyłam, bo po takim tygodniu schudnąć nie mogłam.
Trzeba się ogarnąć i do roboty!
Mam nadzieję, że nadchodzący tydzień będzie bardziej dietetyczny.
Dobrej nocki i fajnej niedzieli 
D_nusia
22 lutego 2016, 18:51nie przytyłaś??? szczęściara :) urlop zawsze kończy się na plusie :((
katja07
22 lutego 2016, 20:16Powiem Ci, że moje wyjazdowe urlopy nie kończą się tak źle, bo przeważnie mam dużo ruchu. Teraz siedziałam w domu, więc pokus było dużo, ale jakoś się udało :)
iesz4
21 lutego 2016, 00:47Zawsze tak jest,co dobre szybko się kończy.Ach te ciasta,przyznam,że mi też trudno jest się im oprzeć.
katja07
21 lutego 2016, 13:25Ja bardzo lubię ciasta te domowe i jeść i piec :)
iw-nowa
20 lutego 2016, 22:50Mnie też pod wieczór wpadają migdały, pestki dyni, jakiś owoc. Jeśli nie jest tego zbyt wiele, a w dzień nie zjadłam za dużo, to nie szkodzi a ich składniki są zdrowe. :)
katja07
21 lutego 2016, 13:32Tak masz rację jak nie jest za dużo, ale ja trochę straciłam nad tym kontrolę bo zamiast przygotować sobie małą porcję to tak chodzę i podjadam i w sumie nie wiem ile tego zjadłam. Zmienię to, muszę, chcę :)
iw-nowa
20 lutego 2016, 22:49Kiedy mi wpadnie czasem w weekend jakieś ciacho, staram się je po prostu włączyć do całodziennego menu, wpisuję przybliżoną wartość kaloryczną. Wtedy najczęściej jem dalej zdrowo i nie tyję. W końcu wszystko jest dla ludzi. Na całe życie ze wszystkich słodyczy raczej nie zrezygnujemy, więc od czasu do czasu dla równowagi można coś zjeść, byle tylko ze smakiem i bez wyrzutów sumienia. :)
roogirl
20 lutego 2016, 22:14Orzechy i migdały to akurat samo zdrowie, nie liczy się :)
katja07
21 lutego 2016, 13:34Samo zdrowie i dużo kalorii, ale lepiej to niż cukierki :)