Jak w tytule, diety brak. Mam zrywy dwa, trzy dni i potem znowu jem.
Waga raz w górę raz w dół, zdażyło się nawet przekroczyć paskową niestety.
Nie potrafię się zmobilizować, mam dwie diety rozpisane od dietetyczek, ale nie chce mi się osobno gotować :(
Czekam na lepsze czasy dla mnie.
Miłego wieczoru :)