Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rzecz o słabościach....

Lody nie są złe, ale ważne żeby nie przesadzić. Jeden lód na 3 dni czy 4 dni nie narobi spustoszenia, ja też lubię lody i po prostu, z racji, że nie jestem na diecie to jem mniejszy obiad a poźniej loda :D Taka śnieżka np. ma 182 kcal ;)

Ja dziś widziałam piękne czereśnie na straganie za jedyne. . 30 zł! Też uwielbiam. A lody jem czasem ale tylko sorbetowe:p

ah, rozumiem, ja tez kocham lody <333333333333333

A niemozrsz jesc sorbetow? Jak beda truskawki polskie to e sam raz zrobic sorbet

Trzymam kciuki za pokonanie tej słabości i za oparcie się czereśniom, jak już się pojawią ;)

a te lody muszą być kupne na mieście? bo jak w zaciszu domowym to przecież jedna/dwie kulki na podpłomyku są okej. Nie codziennie, ale jak piszesz co 2-4 dni :) byle jako posiłek a nie dodatkowo. A czereśnie już widziałam u siebie w warzywniaku. Ale cena zaporowa :/

rysuneczek faktycznie rewelka :-) jak wiesz co Cię gubi, to trzeba strategię przemyśleć , ustawić plan i żelazne się tego trzymać. I lody i czereśnie to u mnie mniam mniam, lodów kupnych nie jadłam dobre kilka już lat, ostatnie 2 sezony robiłam domowe-choć to nie to, czereśnie kupuje 25 dag - porcję i tyle.

mi lody przestały smakować. Kupiłam jakiś czas temu moje ulubione i czułam się jakbym jadła sam cukier. Ale zgadzam się z poniższą wypowiedzią- w diecie trzeba kombinować. Plus polecam własne lody, teraz są kubeczki do robienia własnych, ja ostatnio zrobiłam takie z owocami w środku- pyszne, zimne, idealne

wg mnie w odchudzaniu też trzeba być kreatywnym, ja siebie często oszukuję, kombinuję ;p np. zjem lody ale pomijam jeden z posiłków, bilans musi się zgadzać. Mój hit to mrożone, zmiksowane owoce podane w słoiczku z grubą słomką :) Uważam, że życie trzeba celebrować :) no i ja się tak już rok kręcę jak "papier w toalecie" :)

A nie zaspokoisz się małym lodem raz na 2 dni ? To nie powinno zaburzyć diety :)

Wiem o czym mówisz... Ale tak pięknie zrzuciłaś kilogramy, że szkoda byłoby to marnować.

Extra rysunek! Szkoda, że po zapłacie ani mi przyjemnie ani najedzona nie jestem.... Powodzenia!

Od czasu do czasu mozna sobie pozwolic i wliczyc w bilans, gorzej jak to od czasu do czasu zmienia sie w codziennie ;) pilnuj sie :)

Każdy człowiek ma jakieś słabości.Dobrze, że jesteś świadoma swoich słabości. Trzymam kciuki!

Lody to taż takie wielkie zło? :( Też lubię... nie jesteś sama.

Ja wczoraj skusiłam się pierwszy raz w tym roku na loda,na maleńkiego loda świderka najmniejszego jaki jest taki dla dzieci,i podarowałam sobie go w sumie w miejsce posiłku ,tak że nie jesteś sama ze słabościami:)

waw, nie spodziewalam sie po tobie tych slabosci do lodow - ja czasami mam ochote, taka nagla i niespodziewana i jak juz prawie ulegne czuje w wyobrazni smak - cukru rozpuszczonego w mleku /smietanie, tak mnie to obrzydza ze jak narazie dziala -moze tobie tez uda sie ten trick?, powodzenia

a ja dzisiaj zgrzeszyłam właśnie gałką lodów, ale dla diabetyków... Mam nadzieję, że to się nie odbije, a może będę miała alternatywę do póki nie dotrwam do celu :) będzie dobrze.

Skąd ja to znam. Trzeba się pilnować. Za mną chodzą lody od ok 3 tygodni. Rozgrzeszenie sobie daje 2 czerwca. Powodzenia. Musimy być silne

Komentarz został usunięty