Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
118. A ja znów nienawidzę Siebie.


Nie mam siły. 
Nie walczę.

Wiem że pwinnam.
Znów oglądam swoje zdjęcia i płączę.

Jestem bezsilna. I znów się objadam.
Co z tego że nachodzą mnie myśli, że dam radę.

Was nie potrafię okłamać.

Jestę grubą, paskudną świnią. 

I nie mam ochoty wychodzić z mojego pokoju. Nie chcę by ktokolwiek mnie oglądał.
Chciałabym z kimś pogadać, ale jak pisze do przyjaciółek to mówią " jakie kompleksy?" "nie jest z tobą tak źle" itd...

Nie jest źle?! Mam nadwagę. Mam problemy z kręgosłupem, bo nie może on wytrzymać ciężaru.
A one mówią "Eeeee przesadzasz...."

Nie widze dla siebie perspektyw. Pewnie zawsze będę już nie akceptowała tego jak wyglądam.

EDIT:
TYDZIEŃ nr 1
Moja dieta na ten tydzień: WALKA Z ZACHCIANKAMI!
Wzrost: 164
Waga: 69.8Start: 69.8Koniec:Różnica:
BMI: 25.95Start: 25.95Koniec:Różnica:

Pon.Wt.Śr.Czw.Ptk.Sob.Ndz.Bonus
SUMA
Dieta (18)


10



Ruch (26)


10



Woda (8)


00



Słodycze (10)


00



Zadanie (9)


00



SUMA (71)


20



PUNKTYSUMA + BMI =
Zadanie 0: 75 brzuszków dziennie
Zadanie 1:
Zadanie 2:
Zadanie 3:
Zadanie 4:
Zadanie 5: 
Zadanie 6:

  • Tequila91

    Tequila91

    6 stycznia 2013, 13:23

    Heej, głowa do góry! Wszystko zależy od Ciebie, nie słuchaj innych :) Nie poddawaj się, walcz dalej :)

  • MilKot

    MilKot

    6 stycznia 2013, 09:33

    Nowy rok zaczął się kiepsko nie tylko dla Ciebie ale damy radę! No bo kto jak nie MY :) Trzymamy się i walczymy! Do końca!

  • Kartofelek80

    Kartofelek80

    5 stycznia 2013, 20:58

    widzę, że masz podobny nastrój dziś do mnie

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    5 stycznia 2013, 18:18

    lubię takie tabelki :) przestań się obżerać tylko jedz tyle, żeby nie było napadu ale mniej niż jakbyś napadła na jedzienie. damy radę :))

  • ewelina12345694

    ewelina12345694

    5 stycznia 2013, 18:11

    Dasz radę! Nie poddawaj się! Jesteśmy z Tobą! :* Nie myśl po prostu działaj i zobaczysz jak szybko będą efekty :)

  • Anulka2503

    Anulka2503

    5 stycznia 2013, 16:18

    Nie poddawaj się! Poradzisz sobie:) W chwilach zwątpienia trzeba się przemóc i dać z siebie wszystko! Wierzę, że dasz radę:)

  • Atka123456

    Atka123456

    5 stycznia 2013, 15:12

    nie poddawaj sie:( glowa do gory musi nastapic przelom i napewno wkoncu nastapi jestem z Toba:**

  • wolfmother

    wolfmother

    5 stycznia 2013, 15:10

    Kochanie! WALCZ! Nie poddawaj sie. Wierze w Ciebie.