Wazenie....
Hmm. Przez cały tydz 0,30kg.............. buuuuuuuuu
Moze to zastój mnie dopadł.Moze hormony, które łykam... Może te dwa dni, które miałam słabe? A moze to ze nie cwicze....
Jak się zmotywowac do cwiczen??????????
Wazenie....
Hmm. Przez cały tydz 0,30kg.............. buuuuuuuuu
Moze to zastój mnie dopadł.Moze hormony, które łykam... Może te dwa dni, które miałam słabe? A moze to ze nie cwicze....
Jak się zmotywowac do cwiczen??????????
ewik000
12 września 2011, 18:24aaa !! i śliczną masz buziunię :)
ewik000
12 września 2011, 18:23Laleczko nic się nie martw!pomyśl sobie,że jesteś 5kg lzejsza!do ćwiczeń musisz się zmotywować,jak?proste-pomyśl sobie,że inni bd patrzeć na Ciebie z podziwem,a Ty bd miec satysfakcję.Ja miałam taki sam problem jak Ty,zaczęłam z kg wiecej niż Ty,nie chciało mi się ćwiczyć,a raczej nie chciało się samej.Zaczęłam z dnia na dzień robić brzuszki,myslę,ze dojrzałam emocjonalnie,przygotowałam się psychicznie do ćwiczeń,nie ejst łatwo,ale co tam:) jak to mówia,co nas nie zabije to nas wzmocni :) a teraz basen,i dzis zapisałam sie na zumbę i aerobic,wierzę,ze i Ty się motywujesz,nie dla mnie,nie dla innych ale dla samej siebie!!Bd czuć się o niebo lepiej :) 3mam za Ciebie jak i zarówno za siebie kciuki laleczko :) W górę serca!!