Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 3

ŚNIADANIE: musli na mleku

II: serek wiejski z kiełkami

OBIAD: zupa pieczarkowa

PODWIECZOREK: sama nie wiem ok 18 zjadlam 3 zieemniaki z wody, pol kotleta sch z pieczarkami i lyzka salaty z jogurtem

KOLACJA: hmm ok 20 zjadlam pol kanapki

W miedzy czasie 8 szt ptasiego mleczka