ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z paprykarzem, pomidor, kawałek ogórka, 100g twarogu z jogurtem i szczypiorem, pół drozdzowki, herbata
II: nie było
OBIAD: makaron razowy z sosem serowym, brokułem i kurczakiem
PODWIECZOREK: nie było
KOLACJA: 2 kromki razowca z paprykarzem, sok wielowarzywny z chili