JEST !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! RUSZYŁA !!!!!!!!!!!!!!! WAGA :)
1,2 kg w ten tydz- w końcu :)
Dziś zjadłam:
SNIADANIE: 2 kromki razowca, twaróg z jogurtem, szczypiorem i rzodkiewką, herbata
II: szklanka kefiru żurawinowego
OBIAD: risotto, 3 ogórki korniszony, herbata
PODWIECZOREK: nie było (późny obiad)
KOLACJA: Szaszłyk z łososia, kapusta, herbta
