Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEN 178

ŚNIADANIE:  2 kromki razowca z paprykarzem, herbata

II: nie było

OBIAD: w pracy od kolezanki , bo sama nie zdalylam sobie ugotowac: 10 kluchow slaskich z sosem i surowka

PODWIECZOREK: kilka listków wielozbozowych

KOLACJA: 5 malych parowek cielecych z musztarda, 100 ml soku wielo-warzywnego

Dowiedzialam sie dzis ze za msc jedziemy z pracy do SPA.

Fajnie by było jeszcze 3 kg zrzucic :(, ale czy mi się uda????

Pokaze Wam co sobie dzis kupiłam :)

butki, terebke i sukienke :)