ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z serkiem, 100 ml soku wielo-warzywnego
II: nie było
OBIAD: hmmm tylko zupka chinska (tak wiem), plasterek zółtego sera
PODWIECZOREK z KOLACJĄ: 1/2 makreli wędzonej, 2 kiszone ogórki
Postaram sie NIC nie zjeśc już. Jutro planuje jakieś wyjscie na zajęcia fitness, (w koncu minal okres) chyba basen i zobacze co jeszcze ew....
kcmg25
22 lutego 2013, 22:59Wiem, ale nie miałam co i kiedy :L(
yorka86
22 lutego 2013, 22:26mało jesz 5 małych posiłków dziennie powinno się zjeść :)))