ŚNIADANIE: bułka grahamka z metka i pomidorem, herbata
II: grahamka z metka
ok 13: 3 ciastka owsiane z czekoladą
OBIAD: 2 gołebie, herbata
PODWIECZOREK: jogurt jabłkowo cynamonowy
KOLACJA: 4 łyżki sałatki jarzynowej, herbata
Dziś się rano zważyłam. Pomimo moich ostatnio KRYZYSÓW- 20 dag mniej :)
BOZE dobrze ze nie +++++