Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 49

ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z wedlina, 100ml soku wielowarzywnego, herbata

II: 4 łyzki musli z jogurtem

OBIAD: 1/2 woreczka brazowego ryzu z warzywami i kurczakiem, bez tłuszczu, herbata

PODWIECZOREK: nie było

WODA: 1,5l

AKTYWNOŚĆ: mel B

PIELĘGNACJA: :( NIE MIALAM SIŁY

W czwartek mam urodziny- zwazyc sie czy dopiero w sobote jak bede wychodzila na impreze ur...?