Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20...


Brak czasu uniemozliwia mi diete. Jem byle co albo nic :(

  • angelisia69

    angelisia69

    23 marca 2016, 13:31

    to wymowka uwierz!!zawsze mozna znalezc chociazby 30min i przygotowac jedzenie na caly dzien.Kus-kus/bulgur kasze ktore tylko woda zalewasz i czekasz 10-15min,w tym czasie smazysz/pieczesz mieso i gotujesz warzywa na drugim palniku i cieply posilek jest