Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
"Uparcie do celu tylko iść na innych nie patrzeć
często zbyt, dla siebie zbierać gwiazdy"*

Uparcie będę dążyć do wyznaczonego sobie celu. Nie poddam się !! Dzisiejszy dzień (na szczęście nie pod względem diety) był okropny i chce o nim jak najszybciej zapomnieć. Zaraz wezmę prysznic i pójdę spać. Przytulę się do swojego mężulka i będę śniła o kolejnym urlopie :)

Dzisiaj zjedzone:
Śniadanie: bułka grahamka z wieśniaczkiem light, szczypiorkiem, pomidorem i ogórkiem + oczywiście kawa z mlekiem
II śniadanie: 2 suche wasy
Przekąska: activia naturalna z kii
Obiadokolacja: spagetti (razowy makaron+mięsko drobiowe+pomidorki)

Ćwiczenia:
45 min - tańcz i chudnij (nawet nie wiecie jak się upociłam:))
100 brzuszków

Nowe postanowienie:
Co sobotę się ważę i mierzę.

*Patrycja Markowska "Kilka prostych prawd"