Nie wyrabiam się. Brakuje mi czasu na wszystko. Mam do sprawdzenia klika prac maturalnych do napisania też kilka, jeszcze moje studia, praca ...
Wczoraj byłam u stomatologa. Byłam zapisana na 20.00 ale oczywiście było opóźnienie. Z gabinetu wyszłam o 22.15. Prawie zasypiałam na fotelu, jeszcze babka nic nie zrobiła, bo stwierdziła, że musi mieć zdjęcie. Luz.
Dietowo pięknie, tak jak pisałam tak robię. Gorzej z ćwiczeniami, bo czasu brak.
Jutro za to zumba!!
Dziś zjedzone:
7.00 owsianka z bananem, kiwi, siemieniem lnianym
10.30 kanapka z chleba orkiszowego z sałatą, szyneczką wołową, serkiem żółtym
13.30 dwa wafle ryżowe z pestkami dyni
16.00 4 łyżki jogurtu naturalnego, kiwi
18.30 jajecznica z pieczarkami, pomidorem, dwie roladki wołowe pieczone, keczup
Na dziś z jedzeniem koniec.
Wracam do pisania prezentacji.
Ps. Czy popcorn w diecie jest wskazany ?? Chodzi za mną od soboty
Tysiia
6 marca 2012, 20:35Oh czasu zawsze za mało:)))))))) zjedz popcorn na pewno ma mniej niż chipsy i inne podjadacze:)
shineona
6 marca 2012, 19:35popcorn*
shineona
6 marca 2012, 19:34Super menu. Popcon nie jest wskazany ale myślę, że jak zjesz garść, dwie . nic złego się nie stanie. Raz na jakiś czas można sobie wynagrodzić ;)